原标题  ：多喝牛奶爱长个 ？多喝的方真正能让孩子长高的方法
，只有这3个！牛奶

俗话说 ，爱长“一白遮三丑 ，让孩一矮毁所有”！长高

经常有宝妈会问我 ：

我家宝宝两岁了，多喝的方超凡先锋直装科技免费80公分 ，牛奶算高的爱长了吗？

我和我老公都不矮，但孩子却比同龄人矮了一头，让孩是长高发育晚吗？

我们家个子都不高，有没有什么方法能让孩子长高点啊 ？多喝的方

甚至还有宝妈说，“宝宝发烧，牛奶会长高两公分
，爱长是让孩真的吗 ？”

……

小编想说
：“孩子不遵循‘热胀冷缩’的原理，孩子发烧 ，长高身高不会膨胀 ！”

关于孩子身高问题，当父母的没有不在意的！但往往很多家长用错了方法
，超凡先锋免费直装科技“拔苗助长” ，孩子无辜错过了长高的黄金时期 。

其实 ，真正能让孩子长高的方法，只有这3个！其他的统统不靠谱
 ！

1.吃得对

家长要注意
，吃饭上 ，除了要给孩子补钙 ，超凡先锋MOD菜单开挂蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，一样也不能少。最好的办法就是让孩子什么都吃 ，别挑食 ，这样补充的营养才全面均衡 。另外 ，吃得对 ，不代表多吃，超凡4399蛟龙直装或者吃的多，孩子吃撑了不消化 ，伤害到肠胃，营养吸收不了，照样起不到补充营养的作用。

家长可以每天给孩子吃点金棘末 ，帮助孩子肠胃消化，促进营养吸收 ，同时还能增强脾胃运化，蛟龙直装v3.0超凡先锋能够保证孩子身体发育时 ，有充足的营养
。

2.玩得好

这里的玩，不是让孩子撒欢的玩。而是让孩子常去外面运动
，比如跳高、跳绳、打球等跑跑跳跳的活动。这样，小叮当直装v3.0下载安装有助于孩子的骨骼发育，促进孩子体内生长激素的分泌
。

3.睡得好

孩子体内分泌的生长激素，在孩子晚上睡着觉以后分泌的最旺盛 。准确点说是晚上的10点到第二天早上的7点。这一阶段，孩子处于深度睡眠，分泌生长激素最为旺盛 。所以，超凡先锋pink直装这个时间段 ，孩子能睡好了 ，对身高发育最有帮助。

关于孩子身高
，有2个错误的观念 ，家长要清楚

1.牛奶不是喝得越多 ，孩子长得越高

喝牛奶补钙 ，对孩子长高有帮助
 ，这是超凡公益直装免费版所有家长们的共识。但是 ，这种观点很片面，一方面牛奶喝多了，容易产生饱腹感，不利于孩子吃饭 ，影响正常的营养吸收；另一方面
，钙补多了，会给肠胃造成消化负担 ，不利于营养吸收，超凡4399蛟龙直装反而对长个没有帮助 。

2.高钙零食不是吃得越多，越容易长高

高钙零食和牛奶是一个道理，但是，孩子吃多了高钙零食，不仅不利于长高，还容易让孩子长胖！